今天懒得起身。
内在两个我在争执，一个是负责任的我，一个懒惰的我，挣扎了两个小时，结果负责任赢了。
去到公司，懒惰的我不服气，一直在挑战，负责任的我就设定目标，完成后好好犒赏那个负责任的我，吃一餐昨天想吃又吃不到的晚餐。
懒惰的我还怂恿我去书店，负责任的我说＂家里的书看不完＂。作罢。
一切顺利到吃完麻辣火锅，吃太饱，胃告诉我它受不了了，找厕所吐，吐了很多东西出来。我说＂真好！＂。我的身体能够配合感觉。
今天有些挣扎的出现，最后却如愿完成想做的每件事，以后吃东西要观察身体给的讯号，才不过度的利用它，辛苦了我的胃。
明天，早上八点半起身，九点半要到公司，等下要好好和里面和外面的我沟通、沟通。明天也要开始减肥了，所以沟通两个目标。
加油哪，瑂芸！
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