感受着感受

这种感觉，很难形容。。。

感受内心的感受，才知道明君老师说的情绪是很细腻的，任何细微的变化，自己都可以感受到，却还不至于可以马上辨认得出来，形容得到，但是就是很微妙。

虽然害怕、虽然生气，依然知道自己在什么样的状况，拿回情绪的自主权，有点窃喜，好有活着的感觉！

接下来，很想尝试一个人旅行的感觉，很刺激。还有，把自己弄懂后，慢慢延伸到感觉别人那种细腻的感觉，会是怎么样的景色？

期待、很期待！