做自己

好像＂做自己＂这三个字，变成了一种口号。什么是做自己？

做回原本的自己，知易行难。

做自己，是善待自己，不伤害自己；有时忠于自己，却伤害了他人。如何取舍？

Satir成长模式，讲究我，他人，情境的三方面照顾，也是我们文化所说的，天时、地利、人和。单单要与己和（＂我＂）就需要很多的智慧了，更不用说与彼和、与众和（＂他人＂）。

如何取得平衡？这是自我成长的历程。

如果今天我可以告诉你方程式，那也是属于我的方程式，不过共同的课题，都始于＂家庭＂。

逃避原生家庭的课题，其它的成长，就像建筑物建立在沙地上，没有根基，始终无法再往后更深入的成长。所以我选择家庭治疗模式为我的盘石，从这里开始我的辅导路，也开始我的成长地基。

最近和我的阴暗面在跳舞，还没学会它的舞步，却跳进了我的原生家庭应对的音乐里，我才了解到我的基本舞步还没踏稳，就像学花式旋转，结果只是晕头转向，什么都学不会。

所以我从头再从基本功上，苦下功夫研究。也感谢适时提醒我的外在姻缘。

果然，宇宙的安排是很巧妙的。